【新闻】吃货快速减肥的方法如何不挨饿减肥

吃货快速减肥的方法

少碰高脂肪的食物

想要减肥，油炸的食物是绝对要pass的，尤其是什么油炸肉片，而且在吃肉的时候最好将外面的皮和肥油去掉，这样一个小习惯，可以问你减少不少热量。

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